Introvert MD
  • Introvert MD
  • Arhiva
  • Știri
  • Artă
  • LifeStyle
  • Gastronomic
  • Călătorii
  • WIP
No Result
View All Result
  • Introvert MD
  • Arhiva
  • Știri
  • Artă
  • LifeStyle
  • Gastronomic
  • Călătorii
  • WIP
No Result
View All Result
Introvert MD

Tocăniță libaneză de vinete

Cristina Tomac - Cotoneț by Cristina Tomac - Cotoneț
noiembrie 16, 2025
in Gastronomic
0
Tocăniță libaneză de vinete
Share on FacebookShare on Twitter

În mai puţin de o oră, te poți bucura de o tocăniță libaneză de vinete cu năut și roșii, aromată cu boia de ardei, usturoi și mentă. Se potrivește perfect într-o seară de toamnă târzie.

Ingrediente pentru patru porții:

2 vinete

30 ml ulei

1 ceapă

2 căței de usturoi

20 g pastă de tomate

400 g roșii pasate

boia de ardei

mentă uscată

400 g năut, din conservă

sare

Mod de preparare

Încingi cuptorul la 200°C și tapetezi o tavă. Speli vinetele, le tai cubulețe, apoi le condimentezi cu sare și le amesteci cu jumătate din cantitatea de ulei. Le așezi în tavă și le coci 20 de minute.

Încingi uleiul și călești ceapa tocată patru-cinci minute, până se înmoaie, apoi adaugi usturoiul pisat și mai ții pe foc un minut.

Pui apoi roșiile pasate, amestecate cu pasta de tomate, mentă și boia de ardei, după gust, și lași să clocotească două-trei minute. Adaugi năutul și vinetele coapte. Acoperi și lași tocănița la fiert alte 15 minute, amestecând constant.

Previous Post

Burnout-ul – noua pandemie a secolului XXI

Next Post

Descoperă pajeon – deliciul crocant al bucătăriei coreene

Cristina Tomac - Cotoneț

Cristina Tomac - Cotoneț

Related Posts

Fără ouă, dar la fel de delicioasă: maioneza de post pentru salata boeuf
Gastronomic

Fără ouă, dar la fel de delicioasă: maioneza de post pentru salata boeuf

decembrie 2, 2025
Un nou preparat asiatic câștigă popularitate: noodles de orez cu pui și legume
Gastronomic

Un nou preparat asiatic câștigă popularitate: noodles de orez cu pui și legume

noiembrie 17, 2025
Peste 50 de obiective turistice reunite în noua Rută Gastronomică România–Republica Moldova
Gastronomic

Peste 50 de obiective turistice reunite în noua Rută Gastronomică România–Republica Moldova

noiembrie 17, 2025
Cele mai ciudate mâncăruri din lume: curajul la farfurie
Gastronomic

Cele mai ciudate mâncăruri din lume: curajul la farfurie

noiembrie 16, 2025
Descoperă pajeon – deliciul crocant al bucătăriei coreene
Gastronomic

Descoperă pajeon – deliciul crocant al bucătăriei coreene

noiembrie 16, 2025
Next Post
Descoperă pajeon – deliciul crocant al bucătăriei coreene

Descoperă pajeon – deliciul crocant al bucătăriei coreene

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

DESPRE MINE

Introvert MD

Cristina Tomac - Cotoneț

Jurnalistă

Hey, bine ați venit! Sunt Cristina, jurnalistă pasionată de social, cultură și divertisment. Aici găsești povești, istorii și idei care inspiră

URMĂREȘTE-NE PE REȚELELE SOCIALE

ULTIMELE ȘTIRI

Covoare care spun povești: expoziție cu simboluri antropomorfe la Chișinău

Covoare care spun povești: expoziție cu simboluri antropomorfe la Chișinău

decembrie 5, 2025
Irina Rimes a lansat piesa „Imnul celor care au iubit”

Irina Rimes a lansat piesa „Imnul celor care au iubit”

decembrie 4, 2025
Femeie de 48 de ani devine mamă pentru a 14-a oară

Femeie de 48 de ani devine mamă pentru a 14-a oară

decembrie 4, 2025
Introvert MD

„Bine ai venit pe Introvert – locul unde tac, dar scriu pentru tine. Aici găsești știri, inspirație pentru lifestyle, descoperiri gastronomice, povești din călătorii și tot ce e mai interesant în artă și cultură. Rămâi conectat, explorează și lasă-te inspirat!”

Articole recente

  • Covoare care spun povești: expoziție cu simboluri antropomorfe la Chișinău
  • Irina Rimes a lansat piesa „Imnul celor care au iubit”
  • Femeie de 48 de ani devine mamă pentru a 14-a oară
  • Ready or Not 2: Here I Come” – continuarea horror-comediei, programată pentru 10 aprilie 2026
  • (VIDEO) A fost lansat trailerul filmului „Mother Mary” cu Anne Hathaway și Michaela Coel

Categorii

  • Artă
  • Călătorii
  • Gastronomic
  • LifeStyle
  • Știri
  • WIP
  • Despre mine
  • Contacte

© 2025 Introvert.md - All rights reserved. Created by NIL4WEB.

No Result
View All Result
  • Introvert MD
  • Arhiva
  • Știri
  • Artă
  • LifeStyle
  • Gastronomic
  • Călătorii
  • WIP

© 2025 Introvert.md - All rights reserved. Created by NIL4WEB.